Vielen Dank für deine Antwort! Natürlich ist in Pamac bei mir AUR auf allen PCs aktiviert und auch Flatpak.
Ich bin deiner Anregung gefolgt und habe YAY installiert und versucht, ein Update mit
durchlaufen zu lassen. Resultat: Yay fand weitere Pakete zum Update, als bisher von Pamac und Pacman angezeigt worden sind. Aber betr. VirtualBox wollte er mir nur die GuestAdditions aus AUR updaten. Das hätte dann mit Sicherheit zum Update der anderen VBox-Komponenten geführt und wahrscheinlich wären das Komponenten aus AUR gewesen statt aus dem Extra-Repo.
Vielleicht hilft nur, alle Teile von VirtualBox komplett zu deinstallieren in der puren Hoffnung (aber nicht Sicherheit), dass dann die neuen Versionen installiert werden. Daran habe ich Zweifel, weil eben die neuen Versionen weder in Pamac noch in Pacman zum Update angeboten werden.